Gemarineerde Flank Steak
Flank steak krijgt een hartige smaak door de marinade en wordt snel gegrild. Je ervaart malse structuur en een stevige bite.
Tijd: 32 min4 porties

Ingrediënten
- 600 gram flank steak
- 3 eetlepels tamari (glutenvrije sojasaus)
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1 eetlepel vers geraspte gember
- 1 eetlepel honing
- Peper naar smaak
Bereiding
- Meng tamari, olijfolie, knoflook, gember, honing en peper in een kom.
- Leg de flank steak in een afsluitbare zak en giet de marinade erbij.
- Laat het vlees minimaal 2 uur of bij voorkeur een nacht marineren in de koelkast.
- Verhit een grillpan op hoog vuur en rooster de steak 5-6 minuten aan elke kant tot medium rare of naar wens.
- Laat de steak 5 minuten rusten voordat je hem in dunne plakken snijdt.
- Serveer met gestoomde groenten of een frisse salade.
Verder in Gluty
Gebruik de app voor een rustige browse-ervaring en meer glutenvrije recepten.