Power Banaan-Pindakaas

Veilig samengesteld. Zonder twijfel.

Banaan en pindakaas geven deze smoothie een zoete, nootachtige basis met…

5 minTotale tijd
1 portiePorties
Power Banaan-Pindakaas

Ingrediënten

  • 1 rijpe banaan
  • 2 eetlepels natuurlijke pindakaas zonder toegevoegde suikers
  • 40 g glutenvrije havervrije havermout
  • 1 eetlepel chiazaad
  • plantaardige melk
  • Optioneel: snufje kaneel

Bereiding

  1. Prak de banaan in een kom.
  2. Voeg pindakaas, havermout, chiazaad, amandelmelk en kaneel toe.
  3. Meng goed tot een smeuïg mengsel.
  4. Laat eventueel 5 minuten staan zodat het mengsel iets indikt.
  5. Serveer en eet direct.

Meer in Gluty

Open Gluty voor meer recepten en favorieten.