Tropische Spinazie Smoothie

Veilig samengesteld. Zonder twijfel.

Spinazie en tropisch fruit geven een frisse, lichte smoothie. Door het…

5 minTotale tijd
2 portiesPorties
Tropische Spinazie Smoothie

Ingrediënten

  • 100 g verse spinazie
  • 1 banaan
  • 150 g ananasblokjes (vers of bevroren)
  • 100 g mango (vers of bevroren)
  • 250 ml kokoswater
  • 1 eetlepel chiazaad (optioneel)
  • IJsblokjes naar wens

Bereiding

  1. Doe de spinazie, banaan, ananas, mango en kokoswater in een blender.
  2. Blend tot een gladde smoothie.
  3. Voeg chiazaad en ijsblokjes toe en blend kort nogmaals als je wilt.
  4. Giet in glazen en serveer direct.

Meer in Gluty

Open Gluty voor meer recepten en favorieten.