Tropische Spinazie Smoothie
Veilig samengesteld. Zonder twijfel.
Spinazie en tropisch fruit geven een frisse, lichte smoothie. Door het…
5 minTotale tijd
2 portiesPorties

Ingrediënten
- 100 g verse spinazie
- 1 banaan
- 150 g ananasblokjes (vers of bevroren)
- 100 g mango (vers of bevroren)
- 250 ml kokoswater
- 1 eetlepel chiazaad (optioneel)
- IJsblokjes naar wens
Bereiding
- Doe de spinazie, banaan, ananas, mango en kokoswater in een blender.
- Blend tot een gladde smoothie.
- Voeg chiazaad en ijsblokjes toe en blend kort nogmaals als je wilt.
- Giet in glazen en serveer direct.
Meer in Gluty
Open Gluty voor meer recepten en favorieten.



