Courgettesoep
Deze fluweelzachte courgettesoep heeft een frisse, milde smaak en staat snel op tafel als lichte maaltijd of voorgerecht. Gemaakt met glutenvrije groentebouillon en lactosevrije room, zodat iedereen zorgeloos kan genieten.
Tijd: 30 min4 porties

Ingrediënten
- 500 g courgettes, in stukjes
- 1 ui, fijngehakt
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 750 ml glutenvrije groentebouillon
- 2 eetlepels olijfolie
- 100 ml lactosevrije room
- zout en peper naar smaak
- verse peterselie of verse basilicum
Bereiding
- Verhit de olijfolie in een soeppan en fruit de ui en knoflook tot ze zacht zijn.
- Voeg de courgettes toe en bak enkele minuten mee.
- Giet de groentebouillon erbij en breng aan de kook.
- Laat de soep circa 15 minuten zachtjes koken totdat de courgettes zacht zijn.
- Pureer de soep met een staafmixer tot een gladde massa.
- Roer de room erdoor als gewenst en breng op smaak met zout, peper en verse kruiden.
- Serveer warm.
Verder in Gluty
Gebruik de app voor een rustige browse-ervaring en meer glutenvrije recepten.