Eenvoudige zalm en groenten van de bakplaat

Veilig samengesteld. Zonder twijfel.

Zalm met knapperige groenten uit de oven voor een lichte, voedzame…

30 minTotale tijd
4 portiesPorties
Eenvoudige zalm en groenten van de bakplaat

Ingrediënten

  • 4 zalmfilets van ca. 150 g elk
  • 2 el ahornsiroop
  • 1 el dijonmosterd
  • 1 el olijfolie
  • 2 koppen broccoliroosjes
  • 1 rode paprika, in repen
  • 1 courgette, in halve maantjes
  • 1 teentje knoflook, fijngehakt

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200°C.
  2. Meng in een kleine kom ahornsiroop, dijonmosterd en olijfolie.
  3. Leg de zalmfilets op een met bakpapier beklede bakplaat.
  4. Besmeer de zalm met de ahorn-mosterdsaus.
  5. Verdeel de broccoli, paprika, courgette en knoflook rondom de zalm op de bakplaat.
  6. Bestrooi met zout en peper.
  7. Bak ongeveer 18-20 minuten tot de zalm gaar is en de groenten zacht zijn.
  8. Serveer direct.

Meer in Gluty

Open Gluty voor meer recepten en favorieten.