Gegrilde Kipfilet met Quinoa en Groene Groenten
Veilig samengesteld. Zonder twijfel.
Sappige kipfilet van de grill krijgt een krokante buitenkant en combineert…
30 minTotale tijd
2 portiesPorties

Ingrediënten
- 200 gram kipfilet
- 100 gram quinoa
- 150 gram broccoli
- 100 gram sperziebonen
- 1 eetlepel olijfolie
- Zout en peper naar smaak
- 1 teentje knoflook
- Sap van een halve citroen
Bereiding
- Spoel de quinoa goed af onder koud water.
- Kook de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- Stoom de broccoli en sperziebonen tot ze beetgaar zijn.
- Verwarm olijfolie in een grillpan en grill de kipfilet met zout, peper en knoflook tot deze gaar is.
- Meng het citroensap door de groenten.
- Serveer de gegrilde kipfilet met quinoa en de gestoomde groenten.
Meer in Gluty
Open Gluty voor meer recepten en favorieten.



