Gegrilde Octopus
Gegrilde octopus heeft een zachte bite met frisse citroen en subtiele kruiden. Het resultaat is een lichte, smaakvolle maaltijd met mediterrane tonen.
Tijd: 55 min2 porties

Ingrediënten
- 1 octopus van ongeveer 1 kg, schoongemaakt
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 citroen, in schijfjes
- Zout en versgemalen zwarte peper
- Verse peterselie, fijngehakt
Bereiding
- Breng een grote pan met gezouten water aan de kook. Kook de octopus ongeveer 35 minuten tot hij zacht is.
- Laat de octopus enigszins afkoelen en dep droog met keukenpapier.
- Snijd de octopus in stukken of laat heel, afhankelijk van grootte.
- Meng de olijfolie met knoflook, zout en peper.
- Verwarm de grill voor op medium-hoge temperatuur.
- Bestrijk de octopus met het oliemengsel en gril deze 3-5 minuten per kant tot er mooie grillstrepen ontstaan.
- Serveer de gegrilde octopus met citroenschijfjes en bestrooi met verse peterselie.
Verder in Gluty
Gebruik de app voor een rustige browse-ervaring en meer glutenvrije recepten.