Glutenvrije pokébowl

Veilig samengesteld. Zonder twijfel.

Deze glutenvrije pokébowl is een lichte, evenwichtige maaltijd met verse…

15 minTotale tijd
2 portiesPorties
Glutenvrije pokébowl

Ingrediënten

  • 200 gram verse tonijn, in blokjes
  • 150 gram sushirijst, gekookt
  • 1 avocado, in plakjes
  • 1 komkommer, in dunne reepjes
  • 2 eetlepels tamari (glutenvrije sojasaus)
  • 1 eetlepel sesamolie
  • 1 eetlepel geraspte wortel
  • 1 theelepel geroosterde sesamzaadjes
  • sjalotje, fijngehakt

Bereiding

  1. Meng de tonijn met tamari en sesamolie, laat 5 minuten marineren.
  2. Verdeel de sushirijst over twee kommen.
  3. Verdeel de tonijn, avocado, komkommer, en wortel bovenop de rijst.
  4. Garneer met sesamzaadjes en sjalotje.

Meer in Gluty

Open Gluty voor meer recepten en favorieten.