One-pan creamy Tuscan kip met rijst
Veilig samengesteld. Zonder twijfel.
Malse kip, spinazie en zongedroogde tomaten in een romige saus vormen…
40 minTotale tijd
4 portiesPorties

Ingrediënten
- 500 g kipfilet, in reepjes
- 1 ui, fijngesneden
- 2 teentjes knoflook, geperst
- 200 g spinazie
- 80 g zongedroogde tomaten, uitgelekt en in stukjes
- 250 g glutenvrije rijst
- 750 ml groentebouillon (glutenvrij)
- 200 ml plantaardige room (bijv. haverroom)
- 2 el olijfolie
- 1 tl Italiaanse kruiden
- peper en zout
Bereiding
- Verhit de olijfolie in een grote pan.
- Bak de kipfilet in 5 minuten rondom goudbruin.
- Voeg ui en knoflook toe en bak mee tot ze glazig zijn.
- Roer de rijst, zongedroogde tomaten en Italiaanse kruiden erdoor.
- Giet de bouillon en plantaardige room erbij en breng aan de kook.
- Laat 20 minuten zachtjes koken met deksel, af en toe roeren.
- Voeg spinazie toe en laat slinken. Maak op smaak met peper en zout.
Meer in Gluty
Open Gluty voor meer recepten en favorieten.



