Ovenschotel bloemkool-broccoli-kaas
Veilig samengesteld. Zonder twijfel.
Deze ovenschotel is een warme, voedzame optie met bloemkool en broccoli…
60 minTotale tijd
4 portiesPorties

Ingrediënten
- 400 g bloemkoolroosjes
- 300 g broccoli, in roosjes
- 200 ml lactosevrije kookroom
- 150 g geraspte lactosevrije kaas
- 1 ui, fijngehakt
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 2 eetlepels olijfolie
- Zout naar smaak
- Peper naar smaak
- 1 theelepel gedroogde tijm
Bereiding
- Verwarm de oven voor op 180°C.
- Kook de bloemkool- en broccoliroosjes 5 minuten voor en laat goed uitlekken.
- Verhit olijfolie in een pan en fruit de ui en knoflook tot ze glazig zijn.
- Meng in een ovenschaal de bloemkool, broccoli, ui, knoflook, kookroom, tijm, zout en peper door elkaar.
- Bestrooi met de geraspte lactosevrije kaas.
- Bak de ovenschotel ongeveer 35 tot 40 minuten tot de kaas goudbruin is.
- Laat even afkoelen voor het opdienen.
Meer in Gluty
Open Gluty voor meer recepten en favorieten.



