Rijst met kip en broccoli
Veilig samengesteld. Zonder twijfel.
Een voedzame maaltijd met malse kip, broccoli en rijst. Het is een…
35 minTotale tijd
4 portiesPorties

Ingrediënten
- 250 gram kipfilet, in blokjes
- 200 gram broccoli, in roosjes
- 200 gram witte rijst
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 ui, gesnipperd
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 100 ml kippenbouillon (glutenvrij)
- zout en peper naar smaak
Bereiding
- Kook de rijst volgens de verpakking en zet apart.
- Verhit olijfolie in een pan en bak de ui en knoflook tot ze glazig zijn.
- Voeg de kipblokjes toe en bak tot ze gaar zijn.
- Voeg de broccoli toe en bak 5 minuten mee.
- Giet de bouillon erbij, dek de pan af en laat de broccoli gaar stomen.
- Breng op smaak met zout en peper.
- Serveer de kip en broccoli met de gekookte rijst.
Meer in Gluty
Open Gluty voor meer recepten en favorieten.



