Tikka masala one-pot met kip en rijst
Veilig samengesteld. Zonder twijfel.
Je maakt deze tikka masala gemakkelijk in één pan met kip, rijst en een…
35 minTotale tijd
4 portiesPorties

Ingrediënten
- 400 g kipfilet, in blokjes
- 200 g basmatirijst
- 1 grote ui, gesnipperd
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1 flinke eetlepel tikka masala kruiden
- 400 g tomatenblokjes (uit blik)
- 400 ml water
- 100 g doperwten (diepvries)
- 150 g spinazie
- 3 eetlepels lactosevrije yoghurt (optioneel)
- 2 eetlepels olie
- zout en peper naar smaak
- verse koriander, ter garnering
Bereiding
- Verhit de olie in een ruime pan en fruit de ui glazig.
- Voeg de knoflook en tikka masala kruiden toe en bak kort mee.
- Doe de kipfiletblokjes in de pan en bak rondom bruin.
- Voeg de tomatenblokjes, rijst en water toe. Breng zachtjes aan de kook en roer alles goed door.
- Laat met deksel op de pan 15 minuten pruttelen op laag vuur. Voeg indien nodig extra water toe.
- Roer de doperwten en spinazie erdoor en laat nog 5 minuten zachtjes koken tot rijst gaar is.
- Breng op smaak met zout en peper. Serveer eventueel met een lepel lactosevrije yoghurt en bestrooi met koriander.
Meer in Gluty
Open Gluty voor meer recepten en favorieten.



